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Nami-o

Author:Nami-o
・RA患者
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・かつて化粧品業界10年勤務で元エステティシャンでもある。
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DATE: CATEGORY:日常
3元日も終わり、そろそろ
日常に戻らなければ
ならないですね。

ほけーっとしている間に
2014年がスタート。
そして既に4日も過ぎたという・・・。

今年は年女。

残念ながら、容姿端麗、
頭脳明晰、将来有望な
サラブレッドではございませんが、

駄馬は駄馬なりに(笑)
今年は精一杯、駆けていきたいと
思っておりますので、
お付合いのほど、
よろしくお願い致します。

      ☆☆☆

しかし、年末から
食べて→食べて→寝る、
を繰り返しておりまして、
身体のふくよ化(笑)が気になって
参りました。

これでは、アカンと、
初売り真っ只中の街へ出ましたが

なぜか、両足の土踏まず上が
腫れてしまいまして。

↓判りにくいですね。
2014-01-03-23-21-49_deco_convert_20140104174433.jpg

なんか痛い・・・。
ココって関節ありましたっけ?
↑自分でググりなさい。

因みに、年明けから
左肩の痛みが強く出ており、
寝返りや着替えの際、痛む。

最近は、関節が痛むのか、
筋が痛いのか、わからないのが
悩みだったりします。

それというのも、
昨年の療養で、筋肉は激落ち。

そして、痛む箇所を庇って
動くようになったせいか、
身体の使い方もなんか、ヘン。

リウマチ治療も勿論ですが、
身体の使い方を、一度学習する
必要があるね・・とも思います。

そんなわけで、年明け早々
セレコックスでも飲んでおくか、
と、弱気なスタートです(笑)

       ☆☆☆

足が腫れるほど、ハッスルした
初売りですが・・・・

結局は、地下のお菓子売り場で
ヒートアップ。

コーヒーも入れたことですし、
早速頂きますか。

あっ、BGMが。

♪だばだー、だーばー、
 だばだー、だばだー、 
 だばだー、駄馬だー・・・・。

今年は「違いのわかる女」
にでもなりたいものですわ。


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テーマ : 病気と付き合いながらの生活 - ジャンル : 心と身体

コメント

こんばんは。
ダバダ~駄馬だ~、に「さすがっ!」といなないた私です。
今年もよろしくですm(_ _)m
痛みの質については確認が必要かもしれないですね。
それによって、アプローチの仕方も変わるかもですし・・。
痛みと腫れが落ち着きますように。
セレコックスが良い仕事しますように。

(デザイン、素敵ですね^^。貴女にお似合いです~)

お大事にしてください

腫れが心配ですね(-_-;)
>左肩の痛みが強く出ており、寝返りや着替えの際、痛む。
この文は同じです。
私は右肩ですが、時折かなりの痛みがあります(-_-;)
本日も温泉に行ってきましたが、右肩があまり動かせず、変な動きでした(-_-;)

心機一転、背景変えられたんですね。
すがすがしい感じがします(*^_^*)

私もこの冬休みは食べては寝ての繰り返しです(-_-;)。
実家にいてもやることなく、早々群馬に戻って温泉ばかりです。
でも、温泉では痛みが消えません(-_-;)

お大事にしてください。


こんばんは☆

>みよっちさん
本年の初コメント、みよっちさん
からも頂けて嬉しいです(#^.^#)
ゆっくりされていますか?

RAが落ち着きつつあるからと、
それ以外は億劫になっていますが
きちんとクリアにしなきゃですよね・・・。
仰せのように、アプローチが
変わりますよね、きっと。

ボルタレンも残っていますが
セレコックスにしておきました。
リウマトデーでもあるので、
薬漬けです(笑)

心機一転、テンプレも変えました。
スニーカーが気に入りまして(*´з`)

駄馬な私ですが、本年も
よろしくお願い致します。
大穴、くるかもしれませんよ~(笑)


今年もよろしくお願い致します。

>コブクロさん
新年初コメント、有難うございます。
無事に戻られて何よりです。
背景変えました~、新年なので('ω')ノ
爽やかアピールです☆

肩の痛みも、困りますよね・・・。
私は横寝をしがちなので、特に
良くないと思うのですが、無意識で(笑)

RAの場合も、条件付で温泉治療の補助が
あるようです。
(医師の指示書と、指定の温泉施設利用等)
詳しくは勉強不足でわからないのですが。
(スミマセン)

でも、せっかく温泉の豊かな土地に
お住まいなので、リラックスも兼ねて
どんどん、ご利用されても良いと
思います。

私はたまーに、銭湯です(*´з`)
確かに痛みはなくなりませんが、
癒されて、ポカポカします~

移動のお疲れもあるかもしれませんね。
ゆっくり休まれて下さいね。

じゃ、大穴ねらいで…

そこ…
私のいちばん痛いとこです。
専門的になんて言うところなのか
わかりませんが
足首の関節は大丈夫なのに
ここの(中間足?)の関節が崩れてるので
そこの骨がやたら横に飛び出してます。
(あらやだ、なんだか自慢げ…笑)

もちろん薬なしの生活がベストですけど、
必要な時には薬漬けもやむなし…やないですかね。
そういう時もありますよね。
でも、効いてくれるのなら有り難いことです。

(私の場合、
 もはや痛み止めは生活必需品
 旦那より頼りになる永遠の伴侶です(笑)

動けるようになってくると
無理がきくことがうれしくて
ついつい動き過ぎてしまいがちですけど
自分の体と丁寧に対話して
どうか、お大事に。

(3シーズンかけて搾った体重を
 一冬でフイにしてしまう…
 これを何年間も
 まぁ飽きもせずに繰り返している私。
 人呼んで『ルフィー』)

今年もよろしくです。











 ♪駄馬だ~♪
に座布団10枚!
お見事!
お正月、私もマンモスからさらに
巨大化・・・ってあとは
シロナガスクジラか・・・?
足や肩の痛み、その後いかがですか?
痛み止めで少しは治まりますか?
痛みの元がわからないのはもどかしいですよね。
年の休みも明けますし、整形外科にいかれるのも・・。
nami-oさんは膠原病内科と整形外科、どちらにも通院されているところがいいなと思います。
免疫分野で、しかも骨や関節の専門家でもあってほしいし。
内科と整形外科を看板にしている個人病院ってないですものね(あたりまえじゃ、よくばりじゃの~)
でも、心底思います~。
私は年末の「痛しびれ」がつづいています。
私も弱気スタートです。
追伸・・・さわやかなブルーのテンプレート
見た途端、気持ちがスカッとしました。


さすらいのルフィー様

>こめちゃんさん
大変な中、コメント有難うございます。
年末・年始と体調崩されなかった
でしょうか・・・・。

私も膠原病だ、薬だと調べまくった
くせに、関節の場所はイマイチ把握
していないという、自分のマヌケさ
にため息です(笑)

ここ(中間足?)何気に痛いです。
ずっと膝の痛みが一番気になって
たのですが、今はここですもん。
ホントに、よくわからないですよ、
こやつは(笑)

仰る通り、薬で何とかなってるのは
有難いことなので、私も意固地に
ならず、痛むときは素直に服用
することにしました(笑)
(ボルタレンはもうイヤですが)

こめちゃんさんも、ご家族や職場で
頼りにされて、大変でいらっしゃると
思いますが、どうかご無理なさらず・・

駄馬駄馬な私ですが←まだ言うか(笑)
本年もよろしくお願い致します。





コメント有難うございます

>すんすんさん
こんにちは☆
痛みが続いてらっしゃるのですね。
痛いと、ガックリしますよね・・・。
すんすんさんも、早くベストな治療が
見つかるとよいですね・・・。

心機一転、新年なので背景を
変えました('ω')ノ
無駄に爽やかですが、心もそうありたいと
思いまして~ 

まだ腫れはありますが、痛み止めで
大分ラクになりました。
あまりこれまで、腫れなかった部位
なので、ちょっと心配です。
腰は重いですが、通院日の前に
整形へ行こうかと思います。
(バネ指もありますし)
餅は餅屋と言いますし~←なんだ?
上手にお医者さんも頼りたいと
思います。

ご心配、有難うございます。
駄馬な私ですが、本年もよろしく
お願いいたします。

すんすんさんも、一歩前へ踏み出せる
年にして下さいね!

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます

こんばんは。
今年も宜しくお願いします。

私も元旦にセレコックス2錠飲みしましたー(^-^;
最近寒いですよね・・・。
そのせいか、こわばりも強いです。

あ、筋肉痛のような筋が痛むのか分らない事
以前(今もですが)私もありました。

それで主治医に相談したら、あっさり
それは関節ですねって触診で言われました。。

それに、関節だけじゃなくその周りの筋も
炎症がおこる場合もあるようですので、
痛みが続く時は、やはり改善法を探るのが
いいですよね。

って、これ今の私にも言える事
なんですけどね~(^▽^;)

こんにちは!

>明けましておめでとうございます。
コメント、ありがとうございます。

早速の体力仕事で大変ですね。
他の部分も痛めないように、
ご自愛くださいませ。

新年にあたり、爽やかに~と
思いまして、背景かえました☆
お褒め頂き、嬉しいです(*´з`)

川柳もダバダバ・・・という私の
戯言も楽しく受け止めて頂き
有難うございます!!

今年もお世話になります、
よろしくお願い致します。

こんにちは!

> emuさん
コメントありがとうございます。

この年末年始と、痛み止めの
お世話になる方も多いようで・・・。
セレコックスは定番のようですね。

私も足の痛みが不安定でして
今朝も飲みました。

こちらは、年末からグッと冷え込み
足先がかじかむようになりました。
そのせいかな?とも思いますが、
リウマチ持ちなので、
きちんとお医者さんに相談すべき
ですよね・・・(-"-)

なかなか自分では判断つきませんが
身体には敏感になって、今年も
頑張りたいですね☆

emuさんも、ご自愛くださいね。
本年もお世話になります。
どうぞよろしくお願い致します。

今年も宜しくお願いします!

3日~5日まで外泊して、思いがけなく疲れて眠り通しで、ブログを見てませんでした。
新年早々こんな私ですが、今年も宜しくお願いします(*^^*)

私も今回の腰背部痛は、関節というより、筋付着部の痛みだそうです。
リウマチっていっても、関節だけじゃないんですね~(>_<)

痛いところが増えると気分も憂うつになるから、私は結構痛み止め飲んじゃいます。
それを主治医が止める…という、まるで定番のコント化してます(笑)。

初売り行ってこられたんですね!!
東京の初売りって人多そうですね~!
私も1回は体験してみたいです。
平日でも、北国と比べたら「何かイベントでもあるの??」的に人がいますもんね(笑)。

整形外科、私もすっごく興味あります。
でも何となくかかってないんですよね~。

そうそう!Nami-oさんはご存知と思いますが、微熱出しながら活動してたら、私みたいに1カ月入院みたいになるみたいです(汗)。

主治医から「生活を見直すように」と言われ、仕事も減らした方がいいと助言されちゃいました。

微熱になれて、「いつものことだわ~」と動き回ったのがいけなかったようです…。

そんな私こそ♪だばだ~ 駄馬だ~♪ですね(笑)

今年も宜しくお願いします☆


コメント有難うございます。

>にゃんこさん
こちらこそ、本年もよろしくお願い致します。
外泊できたのですね、よかった(#^.^#)
久々に楽しめましたか?
(痛い・・・ですかね?)

そうですね~、関節周囲の筋にも
影響が出ることもあるようですね。
関節だけでは足りず、まだ来るか!と
怒り気味になります。

やっぱり、にゃんこさん、頑張り屋さん
なのですね・・・・。
きっと皆様に頼りにされているからこそ
無理もしてしまうのかもしれませんね。
素敵な長所ですが、ご自身のことも
労わってあげて下さいね( ;∀;)

この入院で、しっかり治療の目途が
たって、痛みから解放されて欲しいなぁ
と願っています。

初売りもスゴイ人でしたよ~
因みに、新宿ルミネはセールが9日から
らしいのですが、入場制限あるそうです。
絶対、無駄使いするので、行かないです(笑)

では、今年も頑張って、互いに良い報告を
しあえるようになりたいですね!


♪だばだ~♪

明けましておめでとうございます
   (≧∇≦*)


新年からウマい事言ってるから
2014年はウマい事行くよ



私も年末年始は
食べて→呑んで→寝る

を繰り返し

料理が無くなったら作る
をトッピングしたら


手が見事な位
真っ赤に腫れ上がってしまいました


おまけに
初詣で少し歩いたら

画像の矢印と同じ場所と足首が腫れて、セレコックスのお世話になりました



セレコックス
飲んだって いいじゃないか
リウマチだもの
       byみつこ
(ボルタレンもあるけど飲まないのは、ちょっとしたプライド)




色んな事があるけど
今年も無理しないでゆっくりやって行きましょうか

いざという時の馬のチカラって
凄いものね
    (o゚▽゚)o


今年もよろしくお願い致します





有難うございます(^^♪

>まるさん
新年おめでとうございます。
そして、流石です。
一人で盛大に笑わせて頂きました☆

って、笑っている場合ではなく
手も、足も大変でらっしゃいましたね・・・。
年末年始は動くことが多いので、
負担がかかりますよね。
痛み止めが効いて、腫れも治まって
欲しいですね。

そして、なぜかこのお正月、
皆さんセレコックスのお世話に
なられる方が多いようで・・・(笑)

って、また笑えませんけど、
セレコックスとボルタレンで
お話できるのはある意味、
ちょっとホッとします。

引き続き、どうかお大事に。
そして、本年もよろしくお願い致します。

大穴狙いで(笑)、頑張ります!


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