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ここのところ、連日の気温が
25℃前後と、シャツやブラウス
1枚でも過ごせそうな陽気と
なって参りました。

そこで、私もそろそろ衣替えを、
と思い立ち、ザ・真冬なお洋服は
夏眠(?)させ、少しずつ、
夏物と入替えを始めました。

衣替えといえば・・・
ついやってしまう事・・・。

それは・・・

ひとりファッションショー♪
↑私だけ・・ですかね。

いやいや、夏物は少し派手め
だったり、デザインがカワイイ
(と思って買った)物が多いので
ウキウキ♪してしまうんです。

たとえば、こんなの。
midoricom.jpg
↑緑のヒョウ柄ショートパンツッ!

年齢考えろ~、という点は、
とりあえず、置いときまして。

これ、今年、はけるのか・・・?

いえ、流行が、という事ではなく、
ヒール履けないから、はありますが、
それ以前に・・・サイズが・・・。

ここしばらく、リウマチを理由に
深夜だろうと、早朝だろうと、
食べまくっておりまして。

ああ、やはり・・・。

キ・ツ・イ (TДT)
腰や太もも周りがパツパツ=З

確実に、太ったァァアーッ。

さらに、本当に数か月ぶりに、
ミニ丈を履いた自分の足を
見たのですが・・・・。

ashim.jpg
右足が曲がってるぅ(ToT)

写真では解りにくいですが、
右の膝周りが、少々腫れ、
膝の位置が下がっています。

歩けるようにはなりましたが、
ずっと、ロング丈ばかり着て
いる為、気づきませんでした。

それに、階段昇降の際は、
体を横にし、左足を曲げて
右足は真っ直ぐ下段に落とす、
という動きをしているせいか、
右足全体もやや外向きに
なってしまったような・・・・。

これはイカン。

膝に負担が少ない程度に、
階段を正面から降りる練習を
しなければ・・・。

体調に支障が出ない範囲で
ダイエットしなければ・・・。

と、いうより、そもそも
リウマチも落ち着いてきたので、
生活改善しなければ・・・。

そこで、決意を新たに。


・・・・。
生活改善いつやるの?

今でしょ!!


1回言ってみたかったんです~
ちと恥ずかしい・・・・
(//^^//)ゝゝ

では早速、散歩に行って参ります!




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