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DATE: CATEGORY:理学的なお話
リウマチは自己免疫の異常が引き起こす病とされています。
で、なぜこのような事がおこるのか、未だ解明されていないそうです。

ただ、原因としてよく挙げられているのが

ストレス(Stress)!

・・・・・・・・。
んー。私はピンとこなかったんですよ。
だって、誰にでもあるものだと思いますから。

以前、エステの勉強の為、理学博士の講義を受けたことがありまして。
ちょっと復習してみたところ。

「ストレス」の語源は「外圧を受けてのひずみ」という物理学用語、
1935年にカナダの大脳生理学者、ハンスセリエ博士による
「ストレス学説」の発表により現在、心理学用語として一般化されました。

因みに、エステでは「皮脳同根」と言われ、
皮膚と脳は同じ細胞からできている=脳がリラックスできていると、
皮膚も良い状態でいられる、という考え方があります。

なので、美容目的のエステでも、空間やマナーに気を配るのは
お客様にリラクゼーションを感じて頂き、よりエステの効果を高める為
でもあるのです。

・・・、ちょっと話がそれました。

で、ストレスには。
大きく分けて2種類あります。

肉体的ストレス(疲労、暴飲暴食、強い光、騒音、熱さ、寒さ、細菌侵入等)
精神的ストレス(緊張、不安、悩み、恐怖、怒り、悲しみ、焦り、うつ、疲弊、あきらめ
        イライラ、強迫感等)

例えば、化粧品などで「肌ストレスを緩和♪」と謳っている製品は
紫外線等(という外的ストレス)からお肌を守りますよ♪という意味なのです。


で、このストレス、まず
ユーストレス(良い刺激)とディストレス(苦悩)と分けられます。
例として前者は「新作映画を観賞する」とか「初めてのお店に行く」とか
「企画書が通ったから、頑張ろう!」とか前向きなドキドキ感、
後者は言わずもがな・・です。

で、これらには自己の欲求が関わっているようです。
それが、
生理的欲求(空腹、のどの渇き、排泄、眠気、暑い寒い)
社会的欲求(自己顕示、自己承認、優越感、物欲、独占欲、名誉欲、支配欲)
の2つです。

つまり、この「欲求」が満たされていないと「欲求不満」となり、
いわゆる「ストレス」状態に突入するわけです。

だが、しかし。
誰もが感じている(であろう)何らかのストレス。
このコントロールが難しい。
やっぱり、ストレスにも段階があります。
これが、MAXの段階までいってしまうと・・
病を引き起こすようです。

リウマチの発症原因はストレス、といわれても
外的、内的要因と、両方からアプローチするほうが良さそうだな。
と、思っています。

次回は、ストレス段階について考えてみようと思います。

時間はあるんで・・・。





てへ









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